Maanantaiaamun ratoksi lähdimme Amandan kanssa juoksemaan kevyen aamulenkin. Kierros rantoja pitkin Westendiin ja takaisin - leppoisaa menoa. Aurinko paistoi ja seitsemän astetta lämmintä.
Aika 01:03, matka 9.5 km, keskiarvosyke 133.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti