Kevyt, palauttava aamulenkki - mutkitellen Westendiin ja takaisin.
Viitisen astetta lämmintä, pilvistä.
Tukholman maratonin (vielä 52 päivää treeniaikaa!) juoksunumerot on jaettu ja sain numeron 10490, mikä takaa pääsyn F-karsinaan (eli siihen viimeiseen lähtöryhmään). Eipä sinne kovia aikoja mennä juoksemaan, joten samapa tuo missä järjestyksessä lähdetään.
Aika 01:03, matka 9.8km, keskiarvosyke 139.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
1 kommentti:
Hyvin on sullakin sykkeet laskusuunnassa ja vauhdit nousussa. Se on kevät se.
Lähetä kommentti