Juoksin aamulla reilun puolen tunnin kevyen lenkin. En ollut päättänyt reittiä etukäteen, joten harhailin väliä Matinkylä - Haukilahti niin kauan, että sain tuon treenipäiväkirjaan merkatun puoli tuntia täyteen. Kevyttä jolkottelua, ei mitään suurempia elämyksiä. Lenkin loppupuolella tapasin työkaverini ja jäin siihen suusta kiinni muutamaksi minuutiksi.
Huomiseksi yritän saada hieronnan.
Aika 37:08, matka 5,6km, keskiarvosyke 144.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
2 kommenttia:
Hyvä Jukka! Reipasta meininkiä kaiken vilskeen keskellä! Matka kohti Tukholmaa etenee vakuuttavasti. Jatka vain lujasti juoksuharrastuksen parissa. Ei kannata vaihtaa päälajiksi keilailua...
Kiitos kiitos. Keilauksesta ei tule päälajia, ainakaan ihan heti...
Lähetä kommentti