Lähdin puoli kymmeneltä juoksemaan pitkää. Puolipilvistä ja pari astetta lämmintä, kevyt länsituuli. Kymmeneltä alkoi jo aurinko paistamaan ja ilma lämpenemään. Juoksin Länsiväylän vartta Koivusaareen ja Westendin rantoja pitkin takaisin. Suurin osa reitistä oli jo sulana. Tukholmaan vielä 90 tehokasta treenipäivää.
Aika 01:59, matka 16,7km, keskiarvosyke 146.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti