Aamulenkillä

Kävimme Amandan kanssa juoksemassa puolisen tuntia. Lämmintä oli 10 astetta, tähtitaivas näkyi pilvien lomasta - jälleen hieno juoksukeli. Pohkeet on ihmeellisen oloiset - niissä ei ole varsinaista särkyä, mutta välillä tuntuu kuin ne lähtisivät alta kesken kävelyn/juoksun. Eli juoksu oli tuon johdosta väkinäistä. Lepuutellaan niitä nyt ja katsellaan päivä kerrallaan eteenpäin.

Aika 30 minuuttia, keskiarvosyke 141.