Herätys puoli seiskalta, Amanda ulos ja sen jälkeen lenkille. Aurinko paistoi pilvettömältä taivaalta, mutta tuohon aikaan aamusta ei ollut vielä liian kuuma. Juoksin Westendin suuntaan ja kiertelin siellä tunteroisen, kevyttä peekoota.
Aika 53:47, matka 8,5km, keskiarvosyke 144.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti