Otin tänään ensimmäiset juoksuaskeleet maran jälkeen ja juoksu oli todella kevyttä. Onhan tässä jo reilu viikko lorvittukin. Alkuillasta käytiin perheen kanssa Nummelassa katsomassa yhtä myynnissä olevaa omakotitaloa. Talo oli jollain tapaa kiva, mutta ei kuitenkaan meidän. Sijainti oli ihan Lohjanharjun kupeessa, joten mäkitreenit olisi hoitunut mukavasti. Mutta ei niin ei. Etsintä jatkuu siis.
Mutta asiaan, juoksu kulki tosi hyvin enkä malttanut juosta hitaampaa, vaan annoin jalkojen viedä omaa tahtiaan. Tänään tuollainen 5:30 - 5:45 tuntui olevan juuri sopiva vauhti. Jalassa oli sisäänajetut 2120:t. Ajattelin juosta näillä kengillä lyhyet lenkit ja Kayanoilla pidemmät (2120 aiheuttaa minulle pohjeongelmia, ainakin jatkuvassa käytössä...). Tämä lenkki piti itse asiassa juosta vasta huomisaamuna, mutta alan tulemaan vanhaksi ja haluan nukkua aamulla, joten siirsin sen lenkin iltaan. Että näin. Katsotaan, josko tästä saadaan HCM-treeni käyntiin.
Aika 39:50, matka 7.00, keskiarvosyke 156.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti