Otin alkulämmittelyksi tunnin soratalkoot pihalla ja läksin sitten juoksemaan. Hölköttelin harjun yli, kiersin lentokentän ja laskeuduin metsän läpi takaisin kotiin. Kulki ihan mukavasti ja sää oli mitä sopivin juoksuun: navakka tuuli, aurinkoista ja 11 astetta lämmintä.
Aika 41:48, matka 6,2km, keskiarvosyke 161.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti