Järkytin Amandan heräämällä heti viiden jälkeen ja puoli kuudelta oltiin jo lenkillä. Ulkona oli kymmenisen astetta lämmintä, puolipilvistä ja vielä pimeää. Juoksimme Länsiväylän pohjoispuolta Haukilahteen, edelleen Haukilahden satamaan ja Koukkuniemen kautta takaisin Matinkylään. Fiilis oli hyvä, miltei täydellinen. Huonosti nukuttu viime yö tosin laski vähän fiiliksiä.
Polari sekoili taas alkumatkasta ja antoi 1. kilometrille maksimisykkeen 188. Eli tuo keskiarvosyke on jotain sinne päin. Ehkä. Pitäisiköhän kiikuttaa tuo mittari huoltoon, se näyttää turhan usein mitä-sattuu -lukemia.
Matka 6,6 km, aika 46:15 ja keskiarvosyke 146.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti