Aamulenkki

Nuorempi tytöistämme herätti meidät seitsemältä ja koska oli niin hyvä ilma, lähdin samantien juoksemaan aamulenkkiä. Ajoin harjulle ja menoksi. Aurinko oli nousussa ja lämmintä 6 astetta, ei tuulta. Juoksin sykemittarin mukaan ja pidin sykkeet alle 140. Seuraava lenkki pitänee ottaa vauhdikkaammin. Kai.